色拉油 1小勺 全部分類

【健康三餐】煎牛排配泰式醬汁

沙拉

牛排,蒜,檸檬汁,醬油,香油,魚露,蜂蜜,小紅尖椒（選用）,薑末,黃瓜,聖女果,白洋蔥,烤香的花生,香菜,鮮羅勒葉

綜合評分 7.0

黃瓜芝香涼拌麪丨健康·三餐

面

麪條,橄欖油,黃瓜,小香蔥,香菜,醬油,香油,白醋和蘋果醋,薑末,蜂蜜,紅糖,辣椒粉（選用）,喜馬拉雅粉鹽或Celtic海鹽,蒜泥

綜合評分 8.8

可樂乳酪香蕉麥芬蛋糕

馬芬

【A類】,白砂糖,純牛奶,可口可樂,植物油,蜂蜜,【B類】,低筋面粉,泡打粉,【C類】,香蕉,香蕉（頂部裝飾部分）,奶油奶酪

綜合評分 7.3

【魅惑你的雙眼】紅絲絨大理石雙享乳酪蛋糕

下午茶

中筋面粉,細砂糖,可可粉,鹽,雞蛋,玉米油,牛奶,香草精,白醋,紅曲粉,泡打粉,奶油奶酪,細砂糖,雞蛋,香草精

綜合評分 7.2

花生醬巧克力豆麥芬（Muffin）

馬芬

全麥粉,泡打粉,低筋粉,豆漿（原味）,菜籽油,花生醬,黃蔗糖,楓糖漿,巧克力豆（裝飾）

綜合評分 9.3

抹茶蜜豆麥芬

馬芬

低筋粉,抹茶,泡打粉,豆漿（原味）,黃蔗糖,菜籽油,楓糖漿,蜜紅豆

綜合評分 9.1

咖啡吐司

咖啡

看簡介

綜合評分 8.5

煉乳吐司~面包機版

面包機

看簡介

綜合評分 8.1

其貌不揚，圓不溜秋的土豆很難引起我們的注意，但在西方土豆甚至成為人們餐桌上的主食。土豆的營養價值很高，雖富含澱粉，但卻不易使人發

主食

土豆）（小 ）200克、,油,小䓤,孜然粉,椒鹽,白糖少許

綜合評分 7.2

美式可可亞乳酪蛋糕

蛋糕

奶油乳酪,淡奶油,細砂糖,雞蛋,可可粉,檸檬汁,酸奶油,糖粉,淡奶油,奧利奧去夾心,無鹽黃油

綜合評分 9.6